Sabah dinç uyanmanın sırrı ortaya çıktı

Güne yorgun ve isteksiz başlamak birçok kişinin ortak sorunu. Uzmanlara göre ise sabah dinç uyanmanın sırrı, gece alışkanlıklarından sabah rutinine kadar uzanan basit ama etkili adımlarda gizli. İşte sabah zinde uyanmanın püf noktaları: Uyku saatini …

Read More

ABD’nin 3 aşamalı Venezuela planı

ABD Dışişleri Bakanı Marco Rubio, Capitol Hill’de gazetecilere açıklamalarda bulundu. Rubio, Venezuela Devlet Başkanı Nicolas Maduro’nun ABD tarafından kaçırılmasının ardından Venezuela için üç aşamalı bir ABD planı açıkladı. Rubio, birinci aşamanın …

Read More