Detaylı bilgi için meritking adresini ziyaret edebilirsiniz.
Dünya MS Günü kapsamında düzenlenen etkinlikte, fiziksel aktivitenin önemine dikkat çekildi. Multipl Skleroz hastalığının dünya genelinde yaklaşık 3,5 milyon insanı etkilediği ve Türkiye’de ise bu sayının 70 bini aştığı kaydedildi. Genellikle 20-40 yaş arası bireylerde görülen bu kronik rahatsızlık, günlük yaşamda fiziksel, duygusal ve sosyal zorluklar yaratabilmektedir. Bu nedenle, hastalığın farkındalığını artırmak amacıyla gerçekleştirilen etkinlikte, hareketin faydaları detaylı bir şekilde ele alındı.
Toplantının moderatörlüğünü üstlenen Prof. Dr. Yeşim Beckmann, İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nden katılan uzmanlarla birlikte panel düzenledi. Doç. Dr. Sedat Şen ve Prof. Dr. Haluk Gümüş gibi alanında yetkin isimler de konuşmacı olarak yer aldı. Etkinlikte; MS belirtileri, tanı süreçleri ve güncel tedavi yöntemleri hakkında kapsamlı bilgiler aktarıldı.
Oturum sonrasında katılımcılar için özel bir spinning etkinliği düzenlendi ve burada hareketin gücünü deneyimleme fırsatı sunuldu. Dünya MS Günü’nde ortak mesaj olarak ise bireylerin sosyal hayattan kopmadan aktif bir yaşam sürmeleri gerektiği vurgulandı; ayrıca hastalığa dair toplumsal bilinci artırmanın önemi paylaşıldı.
Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Prof. Dr. Haluk Gümüş, konuşmasında MS’in özellikle genç kadınlarda sık rastlanan bir rahatsızlık olduğunu belirtti ve egzersizin önemine değindi. Egzersiz yapmanın hastaların semptomlarının iyileşmesine yardımcı olduğunu ifade eden Gümüş, hareketli bir yaşam tarzının benimsenmesinin gerekliliğini dile getirdi.
Ayrıca egzersizin yapılma şekline de dikkat çekerek, hastaların mutlaka doktor önerisiyle spor yapmaları gerektiğinin altını çizdi. Aşırı efor gerektiren aktivitelerden kaçınılması gerektiğini belirten Gümüş, yüzme, pilates ve yoga gibi sporların önerilen en iyi aktiviteler arasında yer aldığını söyledi.
Doç. Dr. Sedat Şen ise fiziksel aktivitenin MS hastaları için kritik öneme sahip olduğunu vurgulayarak farkındalık yaratma çabalarının devam etmesi gerektiğini ifade etti. Etkinlikte verilen mesajlar ile hem hasta bireylere hem de onların ailelerine ulaşmayı hedeflediklerini belirtirken, toplumun her kesimine yönelik bilgilendirici çalışmaların önemine değindi.
Sonuç olarak, fiziksel aktivitenin yalnızca beden sağlığı değil aynı zamanda zihinsel sağlık açısından da yararları olduğu ortaya kondu ve bu tür etkinliklerin devam etmesi gerektiği vurgulandı.
Güncel erişim için meritking giriş sayfasını inceleyebilirsiniz.
